Was sind Mikronährstoffe
Der Körper braucht eine Vielzahl an Nährstoffen, um richtig zu funktionieren. Dabei kann man zum Beispiel Makronährstoffe und Mikronährstoffen unterscheiden.
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Regelmäßig Zahnstein entfernen ist wichtig
Zahnstein an sich verursacht keine Beschwerden. Er kann jedoch wesentlich dazu beitragen, dass die Zahngesundheit leidet.
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Ziele setzen ist wichtig, nur nicht zu hoch
Neujahrsvorsätze sind schnell gefasst, doch oft schwer zu erreichen. Die richtigen Ziele zu setzen, verspricht größere Erfolgschancen.
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Schlafdefizit bei Kindern: Leider keine Seltenheit
Ausreichend Schlaf ist enorm wichtig für die Entwicklung unserer Kinder und für ihr Immunsystem
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Haben Sie die Nase voll? Nasenspülung mit Salzwasser hilft!
Eine Nasenspülung mit physiologischer Kochsalzlösung kann bei Allergien und Erkältungen Linderung verschaffen.
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Digital ist voll normal – auch in der Medizin
Inzwischen so selbstverständlich, dass wir sie kaum mehr bemerken: Die Digitalisierung in der Medizin (eHealth)
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